健診【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月22日（木）

健診
< 引越し初日 　｜　今日から7時 >
これから健康診断に行きます。
一年の成果が現れる、良くなってるかわるいか？
全ては、過去の事実にかかる。
バリュウム飲んだので、下痢気味です。
健診結果が心配です、どのくらいで結果くるのか？

【記録グラフ】
推定骨量
2.9kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
47
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
52.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
15
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
6685歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1509kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1689kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 188 kcal
やずや 養生青汁（1人前） 11 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
サントリー セサミンE（1人前） 7.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ＱＢＢ プルーン（3人前） 60.6 kcal
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（0.3人前） 96.9 kcal
11時
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [袋] 160g（0.4人前） 106 kcal
タラとブロッコリーのクリーム煮（0.5人前） 137 kcal
鮭（1人前） 148 kcal
和食さと 鶏つくね（0.4人前） 222 kcal
18時
東洋水産 マルちゃん 十穀ごはん [パック] 160g（0.5人前） 133 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
キリンヤクルトネクストステージ㈱ まろやかケール（1人前） 14.5 kcal
セブンイレブン 野菜炒め（1人前） 150 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
にんにく（1人前） 8 kcal
  1689 kcal
食事レポートを見る
コメント
lovemaria 2010/04/22 07:23 
楽しみですねー(｡-∀-) ﾆﾋ♪
 無財の七施 2010/04/22 09:17 
健康食品の効果現れるか？不摂生の症状がでるか？
杏宏ママ 2010/04/22 15:17 
検診はドキドキというかハラハラ・・・
不摂生がばれてしまう・・・
 無財の七施 2010/04/22 15:31 
去年より改善してれば良いけど？
沙都子 2010/04/22 15:40 
行ってらっしゃい

バリウムってまずいらしいですね。
いい結果が出ますように
 無財の七施 2010/04/22 16:15 
バリュウムで胃の検査するのです。
さのっちょ 2010/04/22 17:27 
健診行かれたんですね。
私は、7月あたりに行きたいと思います。
結果が良好だといいですね。
 無財の七施 2010/04/22 18:17 
有難う御座います。
司城貴子 2010/04/22 18:34 
いい結果が返ってきますように☆
 無財の七施 2010/04/22 18:58 
ほんとだ
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