さっき何しようとしてたか？？？？？
危険です。
私も脳トレやってるのになぁー。（爆）

はりそん705さん
それ私もあります。
脳トレしてるのに･･･>_＜)

その記事、前にも出ていました。そのときの説明は、成績が上がるのは、単に学習効果で、よくなるだけで、その結果、脳の機能が上がるわけではないとありました。DSで脳トレを毎日やっていましたが、徒労だったかも。でも、脳を使ってエネルギーを消費するのでダイエット効果はありそうです。

Mogartさん
そうですよ。脳は大量に糖を消費するらしいので、ダイエット効果はあると思います。
最悪、それを期待しましょう♪

脳トレ・・・やろうかな。
能力UPではなく・・・ちょっと早いボケ防止として。
最近は地名や人名がすっと出てくるのが・・・出来なくなってきたように思います。

三輪車さん
ぜひやってみてください♪
効果があるかないかはともかく、確かに頭を使っている感覚はあります。
筋トレに似た感覚が味わえますよ(^_^)

いや、本当にそうだよ。
信じる者が救われるんだ。
そう言うもんなんだよ、脳みそってさ。
うん

ハナユビさん
そうですよ♪
脳トレして、自分の脳に今日も賢くなったと暗示をかけるのです。
そうすると単純な私の脳はその気になります♪

父が、病気と薬のせいで、記憶が極度に落ちてしまいました。
父は、それを人に頼ることなく何とかしようと、手帳・カレンダー・日記と、
あらゆるところに、忘れてはいけないと思うことを、同じ内容のことを
メモしていました。
何度も私に聞いて確認もしていましたが、自分でもそういう努力をして頑張っていました。

その姿は、とても励まされました。

何回も手帳を見る。日記を見る。カレンダーを見る。
そして、さらに一日の行動（時間割です）を毎日書いて、やり終えたことを線を引いて
消していました。
その時間割は、必ず翌朝見て、昨日は何をしたか。
ちゃんとやったか。と確認していました。

なるほど～と思いました。
父は、そういう自分なりの努力や訓練で、記憶障害が改善されていったのです。

父の記憶障害が、どのように変わっていくか、もっと見ていたかったのですが、亡くなってしまったので
絶対とは言えませんが・・・病気の８２歳の脳でも、自分の努力、訓練、メモである程度は克服できたのです。

恐れることも、悲しむことなんかもありません。
あきらめない☆ことですよ！！

floさん
すごいですね。
文章を読んでいて、私のような気楽にやっているものとは違う気迫を感じました。
そうですね。本当に脳の力を衰えさせたくないのであれば、それだけの意志の強さを持って挑まなければいけませんね。
でも、それだけの覚悟でやれば答えてくれる｢脳｣というものはすごい力を持っているのだと思わされます。

「あきらめない」大切なことですね。