no title【ニートマティーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ニートマティーさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年04月27日（火）

no title
< 最悪２ 　｜　負 >


【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
1
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1921kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
山崎製パン ミニクリーム [袋] 4個（2人前） 234 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア アミノ（1人前） 3.2 kcal
21時
ご飯（2人前） 470 kcal
オリオン ゼロライフ（1人前） 73.5 kcal
サラダ（1人前） 100 kcal
ちくし村 ゆずドレッシング（1人前） 66 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
手羽先の唐揚げ（1人前） 532 kcal
  1921 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE