ららぽーとに買物【mukonosouさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月03日（月）

ららぽーとに買物
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【記録グラフ】
体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1429kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
COCO'S バケット（1人前） 223 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
16時
冷麺（1人前） 481 kcal
20時
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
白飯（1人前） 235 kcal
舞茸の味噌汁（1人前） 81.5 kcal
玉ねぎスライス（1人前） 19 kcal
21時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1429 kcal
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コメント
mukonosou 2010/05/04 16:40 
体脂肪率って一定しないな。体重計の問題か。
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