雨【mukonosouさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月23日（日）

雨
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【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1267kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
COCO'S バケット（1人前） 223 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
13時
そうめん（1人前） 413 kcal
19時
白菜サラダ（1人前） 233 kcal
ワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
21時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1267 kcal
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コメント
mukonosou 2010/05/24 19:01 
カロリーはかなり低い
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