１日目【グレープシードさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月01日（火）

１日目
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【朝ごはん】
ヨーグルト、ジューシーオレンジ、鶏肉
【昼ごはん】
枝豆甘辛煮、ソフトクリーム
【間食】
紅葉饅頭、吹雪饅頭、飴
【晩ごはん】
枝豆、
【夜食】
【今日の感想】
月が新しくなって再スタート。

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