no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1954kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前） 10 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌 100ml（1人前） 46 kcal
22時
バターケーキ（1人前） 266 kcal
ガスト 若鶏のグリル（1人前） 491 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
敷島製パン 三角蒸しパン黒糖（1人前） 466 kcal
  1954 kcal
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