１６日目【グレープシードさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月16日（水）

１６日目
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【朝ごはん】
ヨーグルト、ﾊﾞﾅﾅ、きなこ、ハムエッグ
【昼ごはん】
マーボ豆腐ランチセット
【間食】
ダンゴ、カフェオレ
【夜食】
アイスクリーム、レモンティ
【今日の感想】
以前から気になっていた、地元で一番人気の中華レストランでランチをとる。
１時半ぐらいに入ったけど、お年寄りのグループや近くのビジネスマンなどで
半分以上の席がうまっていた。確かに本格中華を安く提供している。
人気の高さも納得。ただし今の私には超カロリーだし、ボリュームも多かった。
ま、いいか。
その分、夕食を抜く。

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