no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月26日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2510kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
メロン（1人前） 126 kcal
はなまるうどん うどん（小）（1人前） 274 kcal
セブンイレブン バウムクーヘン（1人前） 421 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
森永乳業 エスキモー モウ ミルクバニラ [箱] 150ml（1人前） 231 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
いのくち やきのり（1人前） 10.5 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
びわ（1人前） 36 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
  2510 kcal
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