7/6　カロリー【いたるんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月06日（火）

7/6　カロリー
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【記録グラフ】
食事の記録
2258kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ダノン ビオ（1人前） 47 kcal
野菜生活nacky（1人前） 44 kcal
COMO クロワッサン ピーナッツクリーム（1人前） 184 kcal
13時
ご飯 中（1.5人前） 353 kcal
里芋コロッケ（1人前） 258 kcal
から揚げ（1人前） 241 kcal
18時
粉ふきいも（5人前） 513 kcal
麦飯（1人前） 251 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
  2258 kcal
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