7/7　カロリー【いたるんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月07日（水）

7/7　カロリー
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【記録グラフ】
食事の記録
1540kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ダノン ビオ（1人前） 47 kcal
野菜生活nacky（1人前） 44 kcal
山崎製パン ランチパック ピーナッツ [袋] 2個（1人前） 177 kcal
12時
ニッスイ 炒飯（1人前） 473 kcal
19時
麦飯（2人前） 502 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
セブンプレミアム まろやか甘酢の酢豚（1人前） 214 kcal
  1540 kcal
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