no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月11日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1876kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
御座候 御座候(赤あん)（1人前） 205 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
22時
セブンイレブン 杏仁豆腐（1人前） 156 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
桜肉（1人前） --- kcal
シマダヤ 焼きそば（1人前） 253 kcal
デザートランド ロールケーキ（1人前） 265 kcal
シャトレーゼ 天然水かき氷　練乳（1人前） 144 kcal
鮭のバター焼（1人前） 173 kcal
しめ鯖（1人前） 146 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌 100ml（1人前） 46 kcal
  1876 kcal
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