暑さ極まる【mukonosouさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月25日（日）

暑さ極まる
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【記録グラフ】
体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1742kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
13時
寿がきや ラーメン（1人前） 362 kcal
19時
ベーコンのトマトソースパスタ（1人前） 623 kcal
かぼちゃのサラダ（1人前） 292 kcal
21時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1742 kcal
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コメント
mukonosou 2010/07/27 16:54 
体重が増加傾向
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