7/27【いたるんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月27日（火）

7/27
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【記録グラフ】
食事の記録
1759kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
トップバリュ ピーナッツクリーム（0.2人前） 104 kcal
トップバリュ 食パン　８枚切（1人前） 118 kcal
野菜生活宅配（2人前） 88 kcal
14時
焼きおにぎり（1人前） 238 kcal
セブンイレブン とり五目　おにぎり（1人前） 202 kcal
DyDo ダイドーデミタスコーヒー 155g（1人前） 57.4 kcal
21時
麦飯（2人前） 502 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
  1759 kcal
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