no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年07月28日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1162kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
トップバリュー クラッカー（1人前） 88 kcal
すき屋 牛丼Light（1人前） 340 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ゴーヤ（1人前） 8.5 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
十勝大福 きんつば（1人前） 239 kcal
おこし（1人前） 38.3 kcal
おこし（1人前） 38.3 kcal
  1162 kcal
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