no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月02日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1521kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
イトーパン バナナ＆チョコクッキーパン（1人前） 361 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
かぼちゃのミルク煮（1人前） 146 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
煮豆（1人前） 153 kcal
いなふく ごませんべい（1人前） 61.7 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1521 kcal
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