no title【++揚羽++さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>++揚羽++さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年08月04日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
カフェラテ
【昼ごはん】
　ガーリックピラフ・リンゴジュース
【間食】
ハゲンダッツバニラ
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体年齢
56
体年齢（） のグラフ
 		基礎代謝
1268kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
40.4%
体脂肪率（%） のグラフ
基礎体温
36.42℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1083kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
森永乳業 カフェラテ（1人前） 166 kcal
14時
ニッスイ 炒飯（1人前） 662 kcal
リンゴジュース（100%）（1人前） 88 kcal
16時
ハーゲンダッツ バニラアイスクリーム（1人前） 167 kcal
  1083 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE