no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年08月29日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1920kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
高野豆腐の含め煮（1人前） 148 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし （1人前） 10 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
22時
マクドナルド ハンバーガー（1人前） 251 kcal
松屋 ビール（1人前） 210 kcal
かねます お好み焼き（1人前） 151 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
ささみ ハーブ焼き（1人前） 118 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
リョーユーパン 酒まんじゅう（1人前） 197 kcal
ヨネザワ製菓 クリームたっぷりシュー（1人前） 242 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
  1920 kcal
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