no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月10日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
533kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ゴーヤバナナ豆乳（0.3人前） 60 kcal
かぼちゃ（1人前） 54.6 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
11時
タカナシ にんじんジュース（1人前） 41 kcal
13時
ごはん　140g（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 57.4 kcal
ぬかづけ（1人前） 14 kcal
オリジン弁当 こんにゃく（1人前） 9 kcal
焼き豆腐（1人前） 55 kcal
  533 kcal
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