仕事【雨トークさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>雨トークさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事
10年09月17日（金）

仕事
< 仕事　遅 　｜　仕事 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
親子丼、味噌汁
【間食】

【晩ごはん】
ハンバーグ、ご飯、パフェ
【夜食】
アポロ
【今日の感想】
散歩

【記録グラフ】
使ったお金
3000円
使ったお金（円） のグラフ
 		ストレッチ
2回
ストレッチ（回） のグラフ
 		ダンベル（腕）
0回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
0回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE