主婦は、【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月25日(土)

主婦は、

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3 食昼寝付き、おせんべい片手に、テレビ三昧~♪ とか、思ってるそこのア~タ !!

なめんなよ~。  オーホホホ 川^。^)/~~~~~~~~~νビシッ☆(~Q~ )アウーン  (爆)



では、昨日のある主婦の一日を振り返って見ましょう。

  ○ 6時起床。 寝坊した~ !!  慌てて旦那さまの朝食準備。
  ○ おジィさんの朝食準備。
  ○ 自分の朝食。  洗濯、ゴミ出し、同時進行。
  ● 旦那さんのベッド周り。 見て見ぬふりも限界。 1 時間かけて片付け・掃除。

  ○ 12 時の保険のおばちゃんの来宅に合わせて、身支度。 掃除。
  ● 2時間、拘束。
  ○ お昼を食べる時間も無く、東京のお寺へ。  2 時間費やす。 (車)
  
  ○ 帰宅後、水道局の手続きに住民票が必要と、隣の駅まで。 (車)
  ○ ついでに買い物を済ませ、すぐ夕飯の仕度。
  
  ● おジィさんの粉薬を食べさせる為のヨーグルトが無い。 急遽、買い出し。 (徒歩)
  ● アホのピアノ。 雨が降り出し、送る。 (車)
  ● 急いで戻って、おジィさんの寝る準備。 全て指示を出さないとダメなのでこれは、必須。
  ● アホのお迎え。 (車)
  
  ○ 急に涼しくなったので、衣類の買い出し。 夜遅くても OK なヨーカドーへ。 往復だけで 40 分。 (車)
  ● 主人の食べた食器洗い。 簡単な部屋の片付け。

  ○ ここで、10 : 30 pm。  やっと、落ち着いて座れた~♪



さっ、あなたは、決まったお仕事をして、お給料を頂く仕事を取りますか、それとも ・・・ 。  びゃははは (≧ω≦)b



※ 近くのスーパーで、駅弁祭りしてました。


※ 家での計測結果を持って。  高くないね~と言いつつ、やっぱり、出された。  (T△T) そんなぁ…


   



【記録グラフ】
万歩計
7025歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
0.15kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
2189kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
7時
手作り肉まん(1人前) 235 kcal
昆布の佃煮(2人前) 30 kcal
納豆 (0.5人前) 50 kcal
ちくわきゅうり(0.5人前) 15 kcal
10時
とろけるマロンクリームケーキ(1人前) 294 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
13時
かきめし(1人前) 600 kcal
18時
ご飯(1人前) 235 kcal
(0.2人前) 29.5 kcal
白身魚と豆腐のふんわり天(2人前) 120 kcal
蓮根のきんぴら(0.1人前) 21.3 kcal
煮豆(0.4人前) 32 kcal
19時
(0.5人前) 36.6 kcal
間食(1人前) 100 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
20時
サーロインステーキ(0.2人前) 109 kcal
21時
ハーゲンダッツ・クッキークリーム(1人前) 269 kcal
  2189 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2010/09/25 00:40
お仕事せねば~食っていけませぬ~
うちには、旦那もお爺さんも居ないから、何とか回っております~
でも、もっと時間が欲しいです~
三輪昌志 2010/09/25 00:46
凄い・・・・(゚_゚i)タラー・・・。
世の中の奥様に・・・(-人-)(*_ _)人 アリガタヤー ですね・・・。
独り者の三輪車が言っても・・・重みがないですが・・・。

私は・・・数行で終わります・・・(爆)。
ある主婦ならぬ・・・あるデブの一日・・・。
起きて食事して・・・仕事。
仕事が終わりジム・・・・。・・・オシマイ!!

私は決まったお仕事で・・・お給料を頂くほうに・・・\(;゚∇゚)/。
きこたん 2010/09/25 00:52
んじゃおいらも!

5時半起床!ゴミ集め、出し終えたら弁当作りに洗濯掃除してワンコの散歩して8時過ぎ身支度終えたら
出勤!9時5時勤務終えたら買い物して帰宅
再びワンコの散歩後にコインランドリー!夕飯の支度してからベリーダンスと…
まぁ人それぞれ~
専業主婦になりたくとも慣れない我が身…・・・(;´Д`)

例えなったとしても生活出来ません(涙)

打ち水 2010/09/25 06:24
皆さん偉い。
momoさん、飛び回っているんですね。交通事故したら回らなくなりますから、
くれぐれも安全運転心がけてください。
さのっちょ 2010/09/25 07:36
今日は、1日中、いちごの苗植えですW。。。
子どもは、御父さんに任せたたい。。。
ハナユビ 2010/09/25 08:39
世のお母様がたの健闘には、脱帽ですわ。
オイラは、決まったお仕事で、お給料を頂く仕事をとりま~す。
とらせて下さいっ!
とらせて~~~~!(涙)
うん
PONPY 2010/09/25 10:20
ウチは朝と夕方が一番忙しいピークですねー  子どもたちが帰ってきたとたん忙しくなります。
とにかくなーんもしないんで・・・  それまでは私の時間。
今年からは学校の役員の仕事が入ったんで、効率よく動けるようになりますねー
浜ジョー 2010/09/25 11:09
ごめ~ん。 
10 : 30 pm 寝てた!  o(*^▽^*)oあはっ♪
taka_ 2010/09/25 13:59
昨夜3時半に寝て、今朝7時半に起きて洗濯、ベランダの大掃除をして出かけてきました!
ちょっとした仕事の用事を済ませてブランチでまったり中!
このあと歩く予定~!お互いにもっと痩せたら薬は要りません!!ガハハハ
紗羅月 2010/09/25 14:32
家族が多いとその分仕事も増えますよねぇ。。。
おせんべい片手にテレビ三昧。
そんなのは主婦じゃないっ!
はりそん705 2010/09/25 17:18
おおおおおお忙しい。
大変でございます。
お疲れさまでございました。
千尋 2010/09/25 20:27
momoちゃん偉い!!
たぶん、私の5倍は動いているかと・・・(^_^;)
flo 2010/09/26 13:34
自分のことだけなら、楽だな~と、よく思いました。
息子さんが学生生活終わると、楽ですよ。

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