ハムナプトラ【魂の勾玉さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月08日（金）

ハムナプトラ
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【記録グラフ】
体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
3600歩
万歩計（歩） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
食事の記録
1752kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
牛乳（1人前） 138 kcal
パン（1人前） 172 kcal
12時
サークルKサンクス おにぎり（1人前） 164 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
19時
サントリー ＣＣレモン（1人前） 200 kcal
22時
ご飯（1人前） 235 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
サイゼリヤ サラダ（1人前） 83 kcal
  1752 kcal
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