456日　小強【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月09日（土）

456日　小強
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456日　小強 画像1
先日マンションの管理人から、写真のブツを手渡された。
あ・・・去年も貰ったな　(;´・`)> ふぅ
なんだか分かりますか？


小強駆除グッズ・・・


　　　・・・つまり、ゴキブリ駆除用の薬なんです　(;´・`)> ふぅ

　　　・・・マンションで一斉に１３日の２１時に実施と書いてある！

注射器状のものに入っていて、小豆大の大きさでゴキブリが移動するあたりに置くらしいです。
･･･らしいです、と書いたのは昨年貰ったけどやってないから！ｼｰｰ(￣､￣*)ｰｰﾝ

今年の実施日も既に宴会が入っています･･･と言う事は・・・(*￣∇￣*)うへへへ

だって！と言ってはナンですが、１年半住んでるけど家でゴキブリ見たこと無いから！あは！(@^∇^@)
生ゴミはほとんど出ないけど、冷蔵庫に入れてるし、ヨーグルトなどの飲んで空になったペットボトルも冷蔵庫！


唯一、昨年恐れていたのはマンション中のゴキブリが、安全な我が家に押し寄せてこないかと言う事だったが、それも杞憂に終わったし・・・

と言う事で今年もパスだな～(￣∀￣*)ｲﾋｯ


おっと！昨夜の続き忘れてた！
今回の３００万歩→４００万歩は７２日で達成！
因みに～１００万歩：８５日、１００万歩～２００万歩：７８日、２００万歩～３００万歩：７９日でした。





※月間目標
　・ウォーキング４０万歩～♪
　・週末は努めて禁酒～♪
　・肩関節、股関節の集中ストレッチ～♪
　・月初比体重２ｋｇ減～♪
【記録グラフ】
休肝日
5回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
16408歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
団塊修ちゃん 2010/10/09 21:52 
お久しぶり。
へぇー！小強と言うんですか、大強は何だろう？
お腹の具合は如何？
 taka_ 2010/10/10 00:31 
大は無いですね！
小〇は〇ちゃんと言うような愛称なんですが、ゴキちゃんといったところでしょうか？
小さくてもなかなか死なない、しぶといと言うような感じで呼ばれているようです。
おなかの症状は大丈夫です。有難うございます。
多少食べれないくらいが良いかも？
浜ジョー 2010/10/11 08:14 
私もー、ゴキちゃん見たことない！
カブトムシとそう変わりないと思うのだけど、違う？（爆）
 taka_ 2010/10/11 14:00 
装可愛（ズァン・クー・アイ）＝ぶりっこ、かまとと？
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