体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金) 23.3% +0.6%   1.1% 448日　まだ暑い！  
10月2日(土) 20.9% -2.4%   -1.3% 449日　心機一転･･･  
10月3日(日) 21.8% +0.9%   -0.4% 450日　もうひとつの･･･  
10月4日(月) 23.8% +2%   1.6% 451日　宴会  
10月5日(火) 21.9% -1.9%   -0.3% 452日　続・宴会  
10月6日(水) 21% -0.9%   -1.2% 453日　眠い  
10月7日(木) 19.8% -1.2%   -2.4% 454日　少しのゆとり  
10月8日(金) 20.5% +0.7%   -1.7% 455日　(@^∇^@)  
10月9日(土) 21.2% +0.7%   -1% 456日　小強  
10月10日(日) 21.6% +0.4%   -0.6% 457日　泰式酸辣鍋  
10月11日(月) 22.9% +1.3%   0.7% 458日　やば･･･  
10月12日(火) 20.6% -2.3%   -1.6% 459日　たまたま  
10月13日(水) 22.9% +2.3%   0.7% 460日　凹む  
10月14日(木) 21.6% -1.3%   -0.6% 461日　首スジ痛い  
10月15日(金) 22.3% +0.7%   0.1% 462日　４連荘４次会  
10月16日(土) 21.3% -1%   -0.9% 463日　やはり  
10月17日(日) 21.6% +0.3%   -0.6% 464日　海へ  
10月18日(月) 21.1% -0.5%   -1.1% 465日　23回目  
10月19日(火) 22.9% +1.8%   0.7% 466日 BOSS來了  
10月20日(水) 20.6% -2.3%   -1.6% 467日　keep  
10月21日(木) 21.1% +0.5%   -1.1% 468日　雨  
10月22日(金) 23.6% +2.5%   1.4% 469日　午後から  
10月23日(土) 22% -1.6%   -0.2% 470日　台風余波  
10月24日(日) 21.4% -0.6%   -0.8% 471日　三文の徳  
10月25日(月) 21% -0.4%   -1.2% 472日　結構歩いた！  
10月26日(火) 23% +2%   0.8% 473日　フライング！  
10月27日(水) 23.2% +0.2%   1% 474日　初日  
10月28日(木) 20.1% -3.1%   -2.1% 475日　2日目  
10月29日(金) 21.9% +1.8%   -0.3% 476日　最終日  
10月30日(土) 21.4% -0.5%   -0.8% 477日　涼しい  
10月31日(日) 22.1% +0.7%   -0.1% 478日　黄色信号  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 21.75% （先月：22.10%）
増減値（今月） -0.60% （先月：2.40%）
最高値（今月） 23.80% （先月：23.60%）
最低値（今月） 19.80% （先月：20.40%）
目標までの残数（今月） あと-3.10% （先月：あと-3.70%）
総合データ（～10月）
平均値 22.24%
増減値 -0.10%
最高値 30%（記録日：2009/12/29）
最低値 19.80%（記録日：2010/10/07）