業務【まも3さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月13日（水）

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【記録グラフ】
自転車走行距離
10km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		ウォーキング
5分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1493kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
Ｄays Kihytchen 弁当（1人前） 585 kcal
煎茶（4人前） 9.6 kcal
18時
キムチチゲ（1人前） 150 kcal
19時
発泡酒（3人前） 473 kcal
  1493 kcal
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