no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月13日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
981kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
第一パン ふわふわフロマージュ [袋] 1個（1人前） 319 kcal
ごはん　小（1人前） 151 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
お刺身（1人前） 34.9 kcal
第一パン 黒糖くるみ蒸しパン [袋] 1個（1人前） 365 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
  981 kcal
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