no title【♪姫さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>♪姫さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年10月22日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
基礎代謝
1235kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2191kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
2.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
玄米（1人前） 231 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
塩昆布（0.1人前） 0.55 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
12時
にぎり寿司（1人前） 537 kcal
イチジク（1人前） --- kcal
ハンバーガー（0.5人前） 249 kcal
ロッテ 爽 バニラ [カップ] 200ml（1人前） 252 kcal
ブルボン ポテト（0.2人前） 50.4 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
18時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
越後製菓 玄米ご飯（1人前） 235 kcal
にら（1人前） --- kcal
20時
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
  2191 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE