食べ過ぎの日【もょさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月06日（土）

食べ過ぎの日
< かなり飛びましたが... 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計(しっかり)
5107歩
万歩計(しっかり)（歩） のグラフ
 		万歩計（消費カロリー）
112kcal
万歩計（消費カロリー）（kcal） のグラフ
 		万歩計（歩行距離）
3.14km
万歩計（歩行距離）（km） のグラフ
朝の体重
50.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
5513歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2525kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
モンテール 牛乳と卵のシュークリーム（1人前） 233 kcal
ふわふわり（1人前） 318 kcal
ニシカワ食品 クリームコルネ（1人前） 367 kcal
クリームパン（1人前） 229 kcal
くるみるく（1人前） 483 kcal
19時
おにぎり（のりたま）（1人前） 126 kcal
中華丼もどき（1人前） 375 kcal
煮物（1人前） 77.7 kcal
22時
紀文 豆乳ココア（1人前） 122 kcal
リョーユーパン シューロール（0.5人前） 194 kcal
  2525 kcal
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コメント
もょ 2010/11/07 00:16 
クリーム系のものが食べたくて仕方なかったです。
明日からちゃんともどさねば...
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