89日目【グレープシードさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月07日（日）

89日目
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【朝ごはん】
クリご飯、カブの味噌汁
【昼ごはん】
クリご飯、漬物
【間食】
飴、
【晩ごはん】
クリご飯、水餃子、漬物、アイスクリーム
【夜食】

【今日の感想】
ようやく風邪が抜けてきた。
明日からはまた早朝ウオーキングを再開したい。

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