排便【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

ユキちゃんさん

排便

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【記録グラフ】

食事の記録
2201kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
バナナ（1人前）	60.2	kcal
クルミ（1人前）	40.4	kcal
コモパンデニッシュブルーベリー [袋] 75g（1人前）	287	kcal
伊藤園 1日分の野菜　180ml（1人前）	72	kcal
味噌汁（1人前）	107	kcal
11時
山栄食品おしゃぶり昆布（1人前）	40.4	kcal
12時
日本ケロッグオールブラン使用シリアルビスケットクリスプメープル＆ハニー味 [袋] 40g（1人前）	179	kcal
13時
温州みかん（1人前）	25.3	kcal
14時
LOTTE ガム（0.5人前）	16	kcal
16時
亀田製菓柿の種（1人前）	292	kcal
ココア（1人前）	163	kcal
クルミ（1人前）	40.4	kcal
柿（1人前）	78	kcal
18時
ご飯（1人前）	235	kcal
魚の煮つけ（1人前）	259	kcal
温野菜（1人前）	55.7	kcal
キューピー焙煎ごまドレッシング（1人前）	140	kcal
キューピーごまと香味野菜（1人前）	13	kcal
くらこん塩コンブ（0.3人前）	42.6	kcal
19時
甘栗（5人前）	55.5	kcal
	2201	kcal
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