no title【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

ユキちゃんさん

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【記録グラフ】

食事の記録
2004kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
パスコイングリッシュマフィン（1人前）	144	kcal
オリジン弁当卵（1人前）	77	kcal
キューピーマヨネーズ（1人前）	10	kcal
クリームチーズ（1人前）	69.2	kcal
はちみつ（1人前）	64.7	kcal
クルミ（1人前）	40.4	kcal
牛乳（1人前）	138	kcal
やずや青汁（2人前）	22	kcal
12時
ケロッグ玄米フレーク　シリアル・ビスケット　つぶつぶ苺（1人前）	135	kcal
温州みかん（2人前）	50.6	kcal
13時
知念黒糖黒糖（1人前）	205	kcal
山栄食品おしゃぶり（1人前）	40.4	kcal
14時
LOTTE ガム（0.4人前）	12.8	kcal
16時
紅茶（1人前）	1.2	kcal
野菜チップ（1人前）	67.4	kcal
クルミ（1人前）	40.4	kcal
18時
サブウェイアボカド（1人前）	54	kcal
エビグラタン（1人前）	266	kcal
19時
ふろふき大根（肉味噌）（1人前）	167	kcal
厚揚げ（1人前）	195	kcal
オリジン弁当コンニャク（1人前）	9	kcal
わかめときゅうりの酢（1人前）	43.3	kcal
うなぎ（0.3人前）	152	kcal
	2004	kcal
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