６５日目【dokkoiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月28日（日）

６５日目
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ここ数日まともに睡眠ができないレベルに忙しかった…
そのせいで記録を書くのも億劫に……これはいやな傾向だ！とりあえず流れを変えなければ

【記録グラフ】
食事の記録
2071kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ドーナツ（3人前） 581 kcal
16時
ポテトチップス（1人前） 554 kcal
19時
水炊き（1人前） 452 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
23時
oto ロールケーキ（1人前） 250 kcal
  2071 kcal
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