人間ドック・一日目【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>人間ドック・一日目
10年11月29日（月）

人間ドック・一日目
< 日曜日 　｜　人間ドック終了 >
人間ドック・一日目 画像1
今日は午後から人間ドックです。

バリュームがいやだなあ。


【記録グラフ】
万歩計
18058歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2531kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
3時
自家製 トースト（1人前） 155 kcal
紅茶（3人前） 3.6 kcal
15時
焼き鳥（1人前） 337 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
17時
西友 にぎり寿司　葵（2人前） 946 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（2人前） 470 kcal
吉野家 冷酒（2人前） 384 kcal
  2531 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2010/11/29 16:05 
人間ドック・・・何もない事を祈ってます。
今日は・・・コメントありがとうございました。
凡　ハヤト 2010/11/30 01:22 
何もないことはありません。(≧∀≦)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE