no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月29日（月）

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【朝ごはん】 パン　生ハムサラダ　コーヒー（若狭宅）
【昼ごはん】 アボカドバーガー フライドポテト　コーヒー（KUAN'AINA）
【間食】 チーズバーガー　フライドポテト　コーヒー（FIREHOUSE)
【晩ごはん】 まぐろ中おち　刺し盛り　キンキ開き　鮟鱇から揚げ　焼き牡蠣　アイスクリーム　ビール　ワイン（jige）
【夜食】 カフェラテ（マクドナルド）
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