|
|
10年11月30日(火)
11月もおわり |
|
< なにしてたっけ
| ぼー >
|
【今日の調子】 人と話すと泣きそうになる。電話でも。 あとなんかすぐバレるような嘘をやたら言ってた。 何も考えてないのに口から出るような感じ。 頭が働かない。人の話が聞けない。
【今日のできごと】 2時間以上ぶっ通しで電話してた。
【不安に感じたこと】 人の親切をなんか迷惑に感じてしまったこと。 あと兄絡み。正直そこまで報告いらんかった。
【気をつけたこと】 泣かないこと。聞くことに集中すること。 後者は全然出来てなかった。
【朝ごはん】 味噌鍋の雑炊 麦茶
【昼ごはん】 カップヌードル コーヒー(+ブライト、パルスイート)
【間食】 アルフォート dole グレープ 栗きんとん
【晩ごはん】 ご飯 クリームシチュー(じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、鶏モモ肉) 麦茶
【夜食】 みかん
【今日の感想】 余計外出るの嫌になった。気持ち悪い。 ワケわからんけど目元熱くて泣きそうなのに、 涙出る前に溜息が出て冷める。もやもや。 とりあえず明日電話かけてみようかな。言葉うまくでるかな。
あと今日も腹筋背筋したの忘れてた。別にこれは何回やってもいいんだけど。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|