７１日目【dokkoiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月04日（土）

７１日目
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【追記：修正完了しました】
う～ん１２月に変わってからこのカラダカラのノート記録に過去に戻って記録ができなくなってしまったのか…？
ということでまったく持ってたまってしまった計２日分をここに乗っけようかと…
そして本来１２月４日であるところも記入するので三日分のカロリーが一日に集まる……
まるで一日にそんなに食ったみたいじゃないか！！
【記録グラフ】
腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1124kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
16時
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト（1人前） 76.3 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（4人前） 200 kcal
19時
うどん（1人前） 428 kcal
ピザ（0.3人前） 186 kcal
いなりずし（1人前） 209 kcal
22時
ココア（1人前） 24.7 kcal
  1124 kcal
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