DAY66:アゲアゲ☆彡マラソングッズ【lalalarunさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月06日(月)

DAY66:アゲアゲ☆彡マラソングッズ

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二日酔いぃいぃ・・・久々に気持ち悪いいぃいぃ。。。
( ( ( ´o`)ロ <(ウップ)

▼▼▼
午後からのそのそと始動。昼食後もまだやや気分悪かったのだけど
ゲットしたアゲアゲ☆彡マラソン用品の写真を撮ったりしてテンションをムリから持ち上げ
夕食前にひとっ走りし、良い汗かいてなんとか復活(^^)

昨日はSport DEPOでアディダスのイベント@footscan systemを使ったシューズ選び相談会。
測定結果から、私はほぼ理想的な走り方をしていて、靴選びは特に矯正とか気にせずに自分がフィットしたと思ったものを選んでOKだそうな。
ただ測定だけのつもりだったのに店員さんに、なんかレース用でお薦めない?と色々履いてみたらピッタリを見つけて思わず買ってしまったのだー(^^ゞ
まぁ元々レース用・洗い変え用として、もう一足あっても良いかなーとは思ってたから、衝動買いって訳でもないけれど・・・

●adidas ADIZERO BOSTON 2 W(アディダス アディゼロ ボストン 2w) 2010秋冬新色10,500円が早くもセールになったばかりの品・6,615円(税込)也。
いつものNIKEズームストラクチャー+12と比較して、何より軽い!→240g 履いてすぐに解りました。
※+12のデータがないので+13を参考にすると、こちらの重さは269g。
足との一体感も倍増。その分クッション性とかかと周りの安定性は落ちるので膝への影響を心配しましたが、
本日のランでは、全然疲れを感じない所か、地面の感触がよく掴めて走りやすい。
足全体の筋肉が綺麗に動いて鍛えられる感覚で、逆にこっちの方が膝の負担を減らせそうな感じ。
本格レース用の薄さではなく適度にクッションもあるので、練習用でもOKです。
サイズはやはりNIKEと同じく24.5㎝になりました。

お次はアシックスの機能タイツがなんと限定10個のみ半額の5,775円(税込)を発見。そこから更に裏技を使って-1,000円でゲット!
●トップインパクト コアバランス ウイメンズロングタイツ CF(レディース) XTL458
履き心地は今のティゴラ レディス ロングスパッツ(保温程度の効果だった)並みにすんなり柔らかいけど、こちらの方が機能性は高そう。
ワコールのCW-Xシリーズと比べると一番サポート力が弱い?スタイルフリーみたいかな。

そして防寒と腕のダルさ防止に買った
●ザムスト アームスリーブ 2,414円。
店員さん曰く、有名どころの段階着圧のアームカバーと機能としては変わりないのに半額程度だよと薦められ。
今日はこれと長袖シャツ・100均で買ったネックウォーマーで走りましたが寒さ・疲れを感じず快適でした。
あんまり着込んで走りたくないので、これさえあれば簡単に体温調節できて薄着でもOKなので気に入りました♪

●adidas Tシャツ 半額以下の1,369円にて
脇下から横腹あたりまでメッシュになってるタイプが好みだったので、これビンゴで購入。
私はめっさ汗かきなので速乾・ドライキープタイプのTシャツは何枚でも欲しいっ!特に冬こそ、これ大事。
いつまでも汗が衣服に残ってると走った後の底冷えが酷くて、帰宅までのクールダウンで風邪ひいちゃうからねぇ(>_<)

以上4点総額15,174円。そして次回使える500円の金券ゲット。
マラソンしてない人からしたら散在なんだろうけれど、私としては、またまた賢い買い物してる気がして、うふふんです!(^^)!
でも、これ以上は暫くはもう買わないかなー。貯金がどんどん減っていくものーーー。。。
せめて年内ど短期バイトでもしようかなぁ。。。

【記録グラフ】
飲酒日
0回
飲酒日(回) のグラフ
ジョギング
7km
ジョギング(km) のグラフ
万歩計
5791歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2248kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
52kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
脂肪燃焼ジュース(0.5人前) 110 kcal
カルビー フルーツグラノーラ 20g(1人前) 69.6 kcal
日清シスコ㈱ シスコーン 10g(1人前) 45 kcal
低脂肪乳(1人前) 23 kcal
マルサン 調整豆乳 カロリー45%OFF 50ml(1人前) 17 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
豚肉と白菜の重ね蒸し(1人前) 193 kcal
トップバリュー ポン酢 10ml(1人前) 6.4 kcal
小松菜ともやしのナムル (0.2人前) 44.6 kcal
焼き鮭の酒粕のせ(1人前) 168 kcal
セロリ酢(0.1人前) 12.2 kcal
タケノコと蒟蒻のオイスターマヨ炒め(0.3人前) 28.4 kcal
やずや 十六穀米(1人前) 18.8 kcal
ごはん 130g(1人前) 218 kcal
ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル(1人前) 2.4 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
18時
マダムシンコ マダムブリュレ(0.1人前) 220 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
19時
セロリ酢(0.1人前) 12.2 kcal
茄子とツナのトマトソース(0.1人前) 35.3 kcal
ごはん 90g(1人前) 151 kcal
ネイチャーメイド マルチビタミン&ミネラル(1人前) 2.4 kcal
キリン 休む日の0.00%(1人前) 63 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
鯖のマスタード焼き(1人前) 501 kcal
サラダ(1人前) 15.6 kcal
マグロとアボカドの刺身(1人前) 198 kcal
QBB チーズで鉄分(1人前) 68 kcal
  2248 kcal
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コメント
三輪昌志 2010/12/06 23:57
いやいや・・・賢い買い物ですね~~^^。
やり手ですな~~。
lalalarun 2010/12/07 00:26
えへえへえへ(*^_^*)やっぱり安くてイイ買い物ですよねっ!うふうふうふ♪嬉しいなーw
ヘイポー 2010/12/07 15:20
 rin2さん こんにちは 

まずは・・・この~お買い物上手~♪

asicsのCFタイツ~コレは自分も使用してますがかなり良いです!!2009~現在
使用中~生地も強く未だにヘタリナシ!!ただ足首がチャックなのでテーピングなど
でガードしてあげると擦れ防止になります。

先日シューズを買ったステップスポーツの方もcwxが注目されがちだが~
CFタイツは値段、機能的にも高速ランナー向けとおっしゃってました!!

履くときのポイント!!腰・へその位置を前後でずらす前側は下目!後側腰の所はやや高め!に履く事により骨盤が立ち上がるらしいですお試しアレ~

ボストンは日本人向けに作られてるようですが~アディダス系は自分には合いませんでした。

ザムストはサポーターなどで使用していたので気になっていましたがskinsを
買っていたのでスルーしてました。
パワースリーブはレースの時の温度調節にも役立ちますよ~

あまり着込んで走らないとの事ですが~アンダーアーマーのコールドギア・
コンプレッション長袖ハイネックがオススメデス!!この1枚で真冬でも平気ですよ~

                          ヘイポーより
lalalarun 2010/12/07 17:32
コメあざーす♪

今日もおにゅぅ~の装備で午前中走りましたが、やっぱ靴・タイツ共に走りやすいー♪
誰かのプログでNIKEの※見ましたが、ストラクチャーの機能はクッション性をはじめ日本人向けではなく
欧米で中距離をドスドス走るメタボにお薦めみたいな批評を見かけましたが今思えば納得かも。。。
これまでNIKEで飛距離が伸びるにつれて、膝の痛みが増してきましたが、
この2日アディダスにしてから、筋肉がしっかり動くからか、本日10km走っても平気でした。
走ってて気がついたのは、これまではクッションや靴に頼って、全身を上手に使えてなかったような感じに思いますが、
ボストンにはそれがない。そんな感じぃ。

明日、ヘイポー's Pointに従ってタイツ履いてみまーす。
アンダーアーマーのコールドギアはレディースが充実してないっぽおい?
でも機能性めっさ良さそうですねー!いやん!また散在してしまいそう(^^ゞ
 

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