521日 連続【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月13日(月)

521日 連続

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8日続いての会食・・・やっと今夜で打ち止めです!
ほんとに土日関係無しで呼び出されてえらい迷惑だった~!(ー_ー )ノ" パス


昨夜の飲み会のあとで、同僚を連れて今夜のお店の場所を教えがてら、歩いていって予約した。
その帰り道、何気なく目に入った「タイ式マッサージ 90分、600元」の文字!
いつもの行きつけは、120分、1500元だから随分安い!
通り過ぎようとしたら、店の中の小姐と目が合ってしまった! (ー。ー)フゥ

「入るか?」と怖いもの知らずの同僚と入ってみた。

入った玄関で足を洗ってもらっている時に、電話でマッサージ嬢を呼び出してた!
しばらくして到着した小姐は、・・・・・・20年前はマッサージ嬢と呼ばれていたんだろうな~
一瞬ピチピチのホットパンツを穿いていたので、まさか・・・シーー( ̄、 ̄*)ーーン

・・・と思ったが、・・・ちゃんとしたマッサージの店で良かった! (´▽`) ホッ
でも次は行かないだろうな!
やはり清潔感が違うから・・・ (;´・`)> ふぅ



先週1週間海外出張だったが、明日明後日と今度は国内出張!
明日は5時起きです。
さすがに今夜は2次会はパスしました!(ー_ー )ノ" パス
もう寝なきゃ~zzz






※12月 月間目標
 ・11月平均体重比:-2kg~♪
 ・ウォーキング:40万歩~♪
 ・年間休肝日:目指せ大台~♪










【記録グラフ】
休肝日
3回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
13320歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
23.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.3kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
mommomo 2010/12/14 11:02
忙しさの余り、奥様へのクリスマスプレゼント、お忘れ無く。  (^ー^* ) フフフフ
 taka_ 2010/12/14 14:02
我が家は仏教なので、そういう習慣はありませんが、、、がはは!
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