２年７ヶ月と２１日目【びっぷっぎぃさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月15日（水）

２年７ヶ月と２１日目
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今日血液検査の結果がでる・・・はず？どーなんやろーー？？

良かった良かった(^^)v
血液検査の結果ほとんど心配なし。
気持ち肝臓に脂肪がついているらしい・・・・。運動してくださいっ！って(^^ゞ
【記録グラフ】
筋肉量
36.45
筋肉量（） のグラフ
 		基礎代謝量
1124kcal
基礎代謝量（kcal） のグラフ
 		美腰エクササイズ
60分
美腰エクササイズ（分） のグラフ
体内年齢
21
体内年齢（） のグラフ
 		推定骨量
2.2kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体水分率
57.8%
体水分率（%） のグラフ
内臓脂肪レベル
3.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
23.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
100%オレンジジュース（1人前） 15 kcal
6時
ココア （1人前） 24 kcal
7時
雑穀パン（東風)（1人前） 200 kcal
黒豆サラダ（1人前） 42 kcal
鶏がらスープ（1人前） 14.3 kcal
いちご（1人前） 15.3 kcal
9時
AGF blendy（1人前） 33 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
かぶ（根・ぬか漬け）（1人前） 4.2 kcal
味噌汁（1人前） 16 kcal
ほうれん草のおひたし（1人前） 15.3 kcal
納豆・半分（1人前） 43.4 kcal
白身魚の塩焼き（1人前） 67.9 kcal
19時
たくあん（1人前） 10.2 kcal
海老の塩焼き（1人前） 21.3 kcal
粕汁鍋（1人前） 557 kcal
20時
ポップコーン（1人前） 48.4 kcal
柚子せんべい（1人前） 53.7 kcal
甘納豆（1人前） 14.8 kcal
氷砂糖せんべい（1人前） 69.3 kcal
  1500 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2010/12/15 15:10 
なんともなくて良かったねー、一安心！
でも、びっぷっぎぃさんで肝臓に脂肪？？？
私はどんだけーーーー。心配。（;´▽｀A``
ドルフィン２ 2010/12/15 21:55 
本当に検査結果が問題無くて良かったですね!!。

････これから「忘・新年会」のシーズンが始まりますので、気を付けて下さいね!!
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