no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月17日（金）

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【朝ごはん】 ミルクティー、煎餅
【昼ごはん】 カップ麺スパゲティ
【間食】
【晩ごはん】 カレーライス、温野菜サラダ(ブロッコリー、キャペツ)
【夜食】 チョコレート、いちごプリン

【今日の感想】

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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