ジュウ と ジユウ【steedさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月14日（金）

ジュウ と ジユウ
< 寒ぶり 　｜　小正月 >
【今日のできごと】
　・　京都・街あるき②　四条大宮～松尾大社
　・　管首相　第二次改造内閣へ


【今日の感想】
　　＜似て非なる　ジュウ　と　ジユウ　に悩む国＞　
　戦後、日本は米国から自由をはじめ多くのことを学んだ。　が、断じて学んではならないのが、かの国の 『銃社会』 である。
時事川柳の見る通り米国は、しばしば起きる銃と自由の規律の破綻に悩み続けているが、銃規制を具体的に進める動きは鈍い。
「また」 はおろか、いくつ並べても足りないほどの　「また、また・・・・・」 で、また　銃乱射事件が起きた。
　８日発生の現場はアリゾナ州トゥーソン。民主党の女性下院議員ガブリエル・ギフォーズ氏が重傷、６人が死亡した。
議員の対話集会で近くに住む男が銃を乱射した。皮肉にも議員は銃規制反対派だ。同州では21歳以上の成人が当局の許可なく
銃を隠し持つことができる。　この州法は昨年成立施行された。
　1992年、日本人留学生服部剛丈君が射殺された事件を思い出す。服部君の両親は米国の銃社会を変えようと署名運動を続け、
日米交流を進める基金も設けた。　が、その声は届かず、もう　19年になる。　米国は銃規制には実に頑迷固陋（ころう）である。
【記録グラフ】
アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		万歩計
23678歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
140mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1260kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2249kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
チャーハン（1人前） 377 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
ビール（1人前） 140 kcal
焼きそば（1人前） 634 kcal
たこ焼き（1人前） 266 kcal
18時
酒（1人前） 148 kcal
ざるそば（2人前） 595 kcal
  2249 kcal
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