no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月27日(木)

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【今日のできごと】
飾り寿司にチャレンジ!!
【今日の感想】
生協の地区会主催で、素敵な飾り寿司を教えてくれるというので応募したら当選。
習ってきました。

なかなか上手に出来たでしょ。



【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
食事の記録
1391kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
59.3kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
6時
ミルクティー(1人前) 34.5 kcal
12時
飾り寿司 二切れ(1人前) 120 kcal
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
お浸し(1人前) 25.4 kcal
15時
ジャパンフリトレー マイクポップコーン バターしょうゆ味(1人前) 268 kcal
カフェオレ(1人前) 144 kcal
19時
(1人前) 483 kcal
チョコレートムース(1人前) 226 kcal
  1391 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2011/01/28 12:47
上出来かとーーー♪

 yukatroll 2011/01/28 13:48
浜ちゃん、アリガトウ。

見た目もキレイにおさまったけれど、
味もナカナカ上等なのですよ。
…といっても、先生がこさえてくれた酢飯なんだ。
アハハハ。
切ったり、貼ったり、巻いたり、を教わってきました。

 

杏宏ママ 2011/01/28 17:04
すごい~!!きれいです♪
 yukatroll 2011/01/29 08:26
杏宏さん、ありがとうございます。
いろいろなものを作ったわけではないので、わかりませんが
この桃の花は手間がかかるけれど、初心者でも比較的キレイにできる型?かなぁと思います。
面白かったですよ。

ところで、
打撲の痛みは軽くなってきましたか。
一番寒い時期なので故障も出やすいかと思います。
無理をしすぎない様に日々ガンバッテ下さいね。
kyo-ka 2011/01/29 16:52
あら~、とっても素敵です☆
食べるのが勿体ないくらいですね~。

朝の子ども番組で、寿司職人さんと芸人さんが対決してます。
出されたお題の飾り寿司をどちらが上手く作れるかって。
これまでに、富士山とかカタツムリとか・・・いろいろ・・・
作り方の解説もあるけど、なかなか面白いです^^
 yukatroll 2011/01/29 21:43
ありがとうございます。
思っていた以上に簡単にできました。
そして、思っていた以上に美味しかった♪
フフフフ。

kyo-kaちゃんもお醤油屋さんに見学に行った記事がだいぶまえにありましたよね。
さしみ醤油はさしこみ醤油でしたっけか。
ずいぶんと前でしたが。
彩の国生協でも、チラシ?地区会の連絡ページ?などでイロイロなイベントの紹介があります。
地産商品や土地野菜の紹介会などはお腹もいっぱいになって楽しそうですよね。
来週も楽しそうなお料理教室に行ってきます。
若いママさんたちに混ぜてもらってますわ。
オホホホホホ。
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