yukatrollさん
最新の記録ノート
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11年01月26日(水)
びっくり |
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【今日のできごと】 午前 東洋医学診療所 午後 歯科
【今日の感想】 いまひとつの体調だったけれど、診療予約を入れていたので通院。 診療所ではソフトカイロを施術してもらい、かなり快方に向かう。 気持ち良し。
午後一番にびっくりなる出来事あり。 ああ、びっくりだぁ。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ミルクティー(1人前) |
34.5 |
kcal |
| 12時 |
| ローソン弁当ちゃんぽん麺(1人前) |
501 |
kcal |
| 18時 |
| とんでん いろいろ(1人前) |
900 |
kcal |
| 21時 |
| コーヒー(1人前) |
79.2 |
kcal |
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1515 |
kcal |
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