中医。　調べると、そこそこヒットしますが、やっぱり口コミじゃ心配。

今かかっている内科医が漢方推奨派なので、ひとつ飲んでます。
即効性があるわけじゃないから、すぐ飲み忘れるけど。

先生、時々分厚い辞書見ながらしてるから、ちょっと、ど～なのよって感じです。
まだまだだな ・・・ ってか～。　(苦笑)

症状、どれも当てはまる気がしますね～。

奥が、深い、深い。。。

おはようございます。
予定のない週末はラジオを聞きながら、ノンビリと一日が過ぎてゆきます。
今朝は陽が射さないので、過激な冷え込みはなかったけれど、景色は寒々しいです。

現在は
カミショウヨウサン　加味逍遙散
ハンゲコウボクトウ　半夏厚朴湯
と、二種類を服用しています。
イイです。
まだ飲み始めてひと月だから、よくわからないけれど。
アハハハ、なんだそりゃ。

いろいろ調べて行くうちに、なんだか原因がウスウスわかってきました。
◎加齢による基礎代謝の低下で肥りだす。
　　↓
◎運動量は増やせないので、食事制限で摂取カロリーを調整。
　　↓
◎体力の低下。
こんな感じかな。
中医の考え方は人の成り立ちや自然のことわりにかなっているので、
すんなりと頭に入ります。
何しろ運動ですね。
人間の身体はそう簡単に引き算で成り立つようなものではないのが、
嫌と云うほどわかりました。
でもねぇ…

適正体重をちょっと真剣に調べます。
トホホホホホ。