食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月01日（火）

食事
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【朝ごはん】
フルーツサンド
【昼ごはん】
つくねまいたけ丼
【間食】
オレオ　バニラサンド
【晩ごはん】
牛めしおしんこセット
【夜食】
日本酒
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1929kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サークルKサンクス フルーツサンド（1人前） 194 kcal
12時
すき屋 ごはん（1人前） 338 kcal
つくね（0.5人前） 164 kcal
ジョイフル 天ぷら（0.2人前） 83.6 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
21時
松屋 牛めし 並（1人前） 703 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
すき屋 お新香（1人前） 11 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
22時
湖池屋 ドンタコス ピザタコス味 [袋] 55g（0.2人前） 57.8 kcal
清酒（純米）（0.5人前） 92.7 kcal
  1929 kcal
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