食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月31日（月）

食事
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【朝ごはん】
カロリーメイト　ココア
【昼ごはん】
どんべえ　天ぷらそば
こんぶおむすび
【間食】
サッポロポテト
【晩ごはん】
焼きパスタ　チキンのアラビアータ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1654kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
大塚製薬 カロリーメイト　ココア（1人前） 200 kcal
12時
天ぷらそば（1人前） 452 kcal
ベンリーい食品工業 おむすび　こんぶ（1人前） 164 kcal
17時
カルビー サッポロポテト（1人前） 102 kcal
20時
ミートソーススパゲティ（1人前） 736 kcal
  1654 kcal
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