no title【ﾅﾙﾅﾙさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月05日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
28.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1854kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
120.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ（2人前） 120 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 140 kcal
12時
かに（3人前） 259 kcal
ローソン かに飯（2人前） 360 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 140 kcal
トップバリュー ビーフジャーキー（1人前） 100 kcal
13時
グリコ アーモンド チョコレート [箱] 35.4g（1人前） 204 kcal
19時
カルビー ポテトチップスコンソメパンチ 70g（1人前） 390 kcal
21時
SAVAS プロテイン（1人前） 140 kcal
  1854 kcal
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