no title【じゃずママさんの健康管理カラダカラノート】

じゃずママさん


1985年生(女性) A型海外

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< 貞子になった俺　｜　また生理・・・？ >

【記録グラフ】

【食事の記録】

9時
NatureMade カルシウム・マグネシウム・亜鉛（1人前）	0.81	kcal
CO-OP 鹿児島の黒酢ドリンク（1人前）	49	kcal
スターバックスコーヒーホットサンドイッチ（0.5人前）	156	kcal
10時
井村屋きんつば（1人前）	73.1	kcal
12時
DHC キノコキトサン（1人前）	2.7	kcal
広島風お好み焼き（1人前）	663	kcal
15時
スターバックスコーヒータゾティーチャイトール（1人前）	0	kcal
スターバックスコーヒーキャラメルマカロン（1人前）	168	kcal
Nature Made マルチビタミン＆ミネラル（1人前）	2.4	kcal
NatureMade カルシウム・マグネシウム・亜鉛（1人前）	0.81	kcal
Dear-Natura ビタミンＢ群（1人前）	0.95	kcal
18時
Nature Made マルチビタミン＆ミネラル（1人前）	2.4	kcal
NatureMade カルシウム・マグネシウム・亜鉛（1人前）	0.81	kcal
キッコーマン鶏がらスープ（1人前）	7.9	kcal
白菜（キムチ）（1人前）	18.4	kcal
ぶなしめじ（0.5人前）	8.1	kcal
八洲屋きぬ　豆腐（0.5人前）	94.5	kcal
タカノフーズ納豆（1人前）	98	kcal
サラダ菜（1人前）	4.2	kcal
株式会社ミツカン味ポン（1人前）	11	kcal
	1362	kcal
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