no title【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月11日（金）

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【今日のできごと】

【今日の感想】

【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1792kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
ミルクティー（1人前） 68.9 kcal
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
スジャータ コーンスープ（1人前） 112 kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前） 313 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
14時
カフェオレ（1人前） 144 kcal
20時
焼き肉屋さんでひととおり（1人前） 1000 kcal
  1792 kcal
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