no title【ﾅﾙﾅﾙさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ﾅﾙﾅﾙさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年02月14日（月）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2498kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
119.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
バナナ（2人前） 120 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 140 kcal
Nature Made 食物繊維（32人前） 12.8 kcal
12時
食パン（2人前） 343 kcal
チェダーチーズ（1人前） 84.6 kcal
ハンバーグ（1.5人前） 708 kcal
15時
ロッテ ガーナ ミルク [箱] 75g（0.7人前） 293 kcal
18時
焼きそば（1人前） 634 kcal
SAVAS プロテイン（1人前） 140 kcal
Nature Made 食物繊維（16人前） 6.4 kcal
小林製薬 亜鉛（2人前） 1.8 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド　マルチビタミン（2人前） 8 kcal
ファンケル ビタミンＣ（1人前） 5.1 kcal
  2498 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE